Feliz año nuevo!!!
Esperando que haya sido un gran arranque!
No se ustedes, pero las vacaciones de los niños que no siempre coinciden con las de los padres (y aunque coincidan😖) pueden ser algo turbulentas, como un tsunami!!!
Lo viví intensamente en estas últimas, y lo he escuchado de forma reiterativa durante la consulta en estos días!
Ante los cambios en la cotidianidad, hay un desajuste significativo en los procesos biológicos de nuestros peques independiente de la edad, que por supuesto alteran los nuestros, cambios en los horarios, en la calidad del sueño, en el estado de ánimo, en el apetito, etc. Es para volverse locos!!!
Sin embargo, esta avalancha de variaciones va a volver a la normalidad una vez se regrese a las rutinas habituales, y también de acuerdo al momento del neurodesarrollo del niño; a veces coinciden las vacaciones con la salida de los dientes, con los cambios del apetito en los mayores de un año, con la llegada de la ansiedad de separación, control de esfínteres, etc.; Esto nos confunde y puede agregar más tensión, por que además, usualmente estamos de vacaciones con otros miembros de la familia o amigos que no conviven con nosotros, lo que le agrega, más drama al asunto, con las opiniones y recomendaciones - no pedidas...
Y finalmente que podemos hacer?
Pues como escucho frecuentemente de una de mis amigas, FLUIR!!!
Ajustar nuestras expectativas al momento, sabiendo que no es un para siempre, estar atentos a las necesidades de nuestros pequeños, buscar espacios de desahogo y descanso para nosotros, disponernos a disfrutar, y prepararnos para retomar las rutinas previas a las vacaciones, en la medida de lo posible al retornar al ambiente cotidiano.
Al poner en perspectiva lo corto de la infancia, con seguridad flexibilizaremos nuestra actitud, y disfrutaremos más de la aventura de criar sobre todo en esta primera etapa. Ha sido de las cosas que más he aprendido en esta temporada, y espero que algunos puedan sentirse identificados, con el deseo que mis palabras puedan serles de utilidad. Un abrazo.
Ana E.
